SST（ソーシャル・スキルズ・トレーニング）

おはようございます。

就労移行支援員の福井です。

11月27日（水）は、朝からSST（ソーシャル・スキルズ・トレーニング）を行いました。

この日のSSTでは、自分の調子が悪くなる引き金やその対処方法について改めて考えてみました。

「暑い」時に自分の調子が悪くなったり、「満員電車に乗った」時に調子が悪くなるという方もいました。

対処方法も考えておけば、そういった場面に遭遇してもすぐに調子を取り戻せるかもしれませんね。

ありがとうございました。