2018年3月28日 / 最終更新日時 : 2018年3月27日 管理人 Twitter 徘徊という言葉の意味 おはようございます🍀 認知症の人が1人で外出して居場所がわからなくなり道に迷ったりすることを徘徊と言いますが、自治体等で使用を控える動きがあります。目的もなく又はどことなく歩き回るという意味があるからで、 […]
2018年3月27日 / 最終更新日時 : 2018年3月27日 管理人 Twitter 飲みすぎ注意 おはようございます🍀 飲酒🍶するとすぐ顔が赤くなる人は膀胱ガンのリスクが高い事がわかりました。アルコールの代謝産物であるアセトアルデヒドが、顔が赤くなる人は遺伝的に分解する力が弱く、身体に […]
2018年3月26日 / 最終更新日時 : 2018年3月26日 管理人 Twitter 非常食に豆腐 おはようございます🍀 厚労相は条件を満たした豆腐について常温での保存を認めるよう一部規格基準を改定する事を決定しました。連続流動式の加熱殺菌機で殺菌してパック詰めした無菌充填豆腐に限りです。常温保存で災害 […]
2018年3月23日 / 最終更新日時 : 2018年3月23日 管理人 Twitter 心不全と睡眠不足 おはようございます🍀 心不全と睡眠不足の関係が指摘されはじめています。平均年齢50歳の2140人を対象に心不全を示すホルモン調査をした所、全体の20％に心不全のリスクがあり、その内睡眠障害が疑われる割合が […]
2018年3月22日 / 最終更新日時 : 2018年3月22日 管理人 Twitter 血糖値を下げる4つの生活習慣 おはようございます🍀 血糖値を下げる4つの生活習慣が提唱されています。早食い防止のためどんぶりより定食を。タバコをやめてコーヒーを。スイーツは間食にとる。昔の友達に会って体型の変化をチェックしてもらうだそ […]
2018年3月20日 / 最終更新日時 : 2018年3月20日 管理人 Twitter 鼻血 おはようございます🍀 鼻血で最も多いのは鼻の炎症で粘膜が充血し出血し易くなっている状態で、今の花粉の季節に多いですが、鼻血だけでなく目の下回りが腫れたり痛くなるようならば、最悪は副鼻腔のガンの可能性もある […]
2018年3月19日 / 最終更新日時 : 2018年3月19日 管理人 Twitter 家庭内での事故死 おはようございます🍀 家庭内の不慮の事故で亡くなる方は交通事故で亡くなる方の約3倍もいるとの報告が出ました。65歳以上の方が全体の85％で、入浴中の溺死、窒息、階段等からの転落となっています。1人暮らしの […]
2018年3月16日 / 最終更新日時 : 2018年3月16日 管理人 Twitter 運動で健康に… おはようございます🍀 高齢になっても運動を多く行うことで、免疫力の低下を防ぎ、感染症を予防できることが英国の調査でわかりました。例えば高齢でも体をよく動かしているとインフルエンザ等のワクチンの効果も上がる […]
2018年3月15日 / 最終更新日時 : 2018年3月15日 管理人 Twitter 体調を崩しやすい人のタイプ おはようございます🍀 季節の変わり目ですが、体調を崩しやすい人のタイプをまとめておきます。平熱の低い人、肥満気味の人、高血圧で薬を飲んでいる人、つい手洗いを怠る人等だそうです。注意しましょうὠ […]
2018年3月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 管理人 Twitter ビタミンD おはようございます🍀 ビタミンDが充分に取れている人は不足気味な人に比べ、ガンのリスクが2割程度低くなるデータが国立ガン研究センターから発表されました。中でも肝臓ガンのリスク低下が大きく、肝臓ガンは肝炎か […]
